Спортивный интерес

Основательница фитнес-бутика Genesis FitLab Татьяна Лагутина уверена, что тренировки не тяжелая работа, а источник удовольствия. Правда, занятия должны быть «скроены» именно под вас, как одежда в хорошем ателье. О персонализированном подходе в фитнес-индустрии и собственной любви к спорту Татьяна рассказала нашему журналу.

— Татьяна, как вы увлеклись спортом?

— Бывает, что фоном по жизни идет какая-то тема, которой не придаешь особого значения. Такой темой для меня был спорт, тренировки. Я всегда хорошо училась: классическая схема отличницы — школа с золотой медалью, институт с красным дипломом. Выучилась на управленца и была твердо убеждена: мое дело — интеллектуальная сфера. Тем более, во времена учебы фитнес как индустрия всерьез не воспринимался. Менеджмент, экономика, юриспруденция — такие были ориентиры. Вспоминая те года, я понимаю, что потребность в спорте — хотя бы на уровне регулярных тренировок — у меня существовала всегда.

— Когда тренировки наконец возникли на постоянной основе?

— Вместе с рождением детей — у меня четверо ребятишек — пришла окончательная осознанность, что спорт очень важен для жизни, для собственного здоровья и здоровья семьи. Я поняла, что только своим примером можно сформировать у детей правильные приоритеты. Именно тогда я стала посвящать время тренировкам. И постепенно в мою жизнь начали притягиваться люди, которые сейчас составляют костяк команды Genesis. Я вообще считаю, что «твое» приходит гармонично — не надо совершать никаких революций, просыпаться «другим человеком» и рушить всё, что было построено.

— Какими были ваши первые тренировки?

— Я тягала железо, считала, что тренировки это тяжелая работа, а не способ покайфовать. Года два прошли в подобном режиме, но потом я поняла — скучно. И тот пласт тренировок, который продвигает Genesis, связан в первую очередь с разнообразной функциональной нагрузкой, динамичными комплексами на все мышечные группы. Такие занятия позволяют не только нагрузить тело, но и перезагрузиться психологически.

— Как окружающие отнеслись к вашей смене профессиональных ориентиров?

— Меня поддержали. Близкие понимали, что я нашла свое дело, которое увлекает по-настоящему. Меня саму всегда вдохновляли люди, умеющие превращать хобби в эффективный бизнес. В определенный момент я тоже поняла, что готова морально и физически вкладываться только в то, что меня зажигает. Я созрела для собственного проекта.

— Почему вы выбрали для Genesis такое оригинальное наименование, как фитнес-бутик?

— В мировой практике это уже устоявшийся формат спортивных заведений. Само понятие бутик в первую очередь подразумевает персональный подход, высокий уровень сервиса. Проведу аналогию: есть торговый центр (как большой фитнес-клуб), где можно делать покупки, долго блуждать и в итоге понять, что половина приобретений была напрасной. А есть бутик, где качественно обслужат и подберут именно то, что вы искали. Бутик предполагает некую камерность, кулуарность, ориентацию на персонализированные услуги.

— Что такое персонализированные услуги в сфере фитнеса?

— Рынок сейчас развивается по пути кастомизации: к продукту добавляются такие качества, которые позволяют четко попадать в конкретную целевую аудиторию. Сегодня люди хотят не просто получить услугу, они стремятся выбрать оптимальный для себя вариант, где помимо базы будут разного рода бонусы. Фитнес-индустрия живет по этим же глобальным трендам. Клиенты понимают, что благодаря тренировкам могут получить больше, чем просто спорт. И мы даем своей аудитории этот комплексный сервис, в котором важно всё — от удобного месторасположения и стильных интерьеров до отличной тренерской команды и гибкого графика занятий. Наши клиенты понимают, что можно ходить в зал, не потому что «надо» (надо похудеть/накачать попу и т.д.) — они открывают для себя удовольствие от спорта. Это значит, что не нужно себя заставлять, подключать силу воли (которая, кстати, не бесконечна). Даже пресловутая мотивация не нужна: вы кайфуете от движения, оттого что тренер с вами на одной волне и все свое внимание отдаем только вам. Эффективность таких занятий очень высокая, помимо массы положительных эмоций вы получаете видимый результат: физические качества выходят на новый уровень, вы становитесь более сильным, выносливым, ловким. Красивая фигура, о которой мечтают многие, становится логичным следствием этих продуманных тренировок. При этом зацикленности на похудении или наборе мышечной массы нет — фокус внимания на том драйве, который дарит спорт.

Подчеркну, что мы ни в коем случае не противопоставляем Genesis крупным поточным клубам, центрам, работающим преимущественно «с железом». Мы выделяем для себя особую нишу, в которой стремимся стать лучшими. Это ниша персонального функционального тренинга.

— Кого вы считаете своей целевой аудиторией?

— Мы ориентируемся на личностно зрелую аудиторию, которая осознанно выбирает спорт. Эти люди умеют грамотно расставлять свои приоритеты, на фоне современного цейтнота они находят время для качественных тренировок. Наши клиенты понимают, что спорт — это не дань моде или просто способ провести время, это инвестиция в свое здоровье и молодость. Тренировки позволяют быть функциональным, активным в любой сфере, идет ли речь о бизнесе или об отношениях с окружающими.

— Расскажите о ваших фитнес-направлениях.

— Флагман Genesis — функциональный тренинг, который мы считаем наиболее эффективным, безопасным и физиологичным. Он позволяет глубоко проработать все мышцы, развить силу, скорость, координацию и другие качества. Функциональные тренировки многогранны: на эти занятия может прийти и женщина в возрасте с минимальной подготовкой, и опытный атлет-участник Ironman. Также у нас есть направление единоборств, включающее тхэквондо, тайский и классический бокс. Это идеальные занятия и для достижения желаемой формы, и для выброса негативных эмоций. Тренер работает с подопечным в спарринге — такой коннект не даст ни одна «железяка». Еще одно направление — мягкий фитнес. Сюда входит стретчинг, аэройога в гамаках, которая, по-моему, никого не оставляет равнодушным, и реабилитационный фитнес — для тех, кто восстанавливается после травм и операций.

— Какая у вас тренерская команда?

— Все наши специалисты — или мастера спорта, или к.м.с., каждый имеет многолетний опыт в тренерстве и собственную историю спортивных побед. Это профессионалы, которые знают, как стабильно улучшать результаты. И главное, они не предлагают стандартных программ и всегда ориентируются на конкретного человека, учитывая его физический уровень, цели и психологические особенности. Важно, что наши тренеры работают в тандеме. И если клиенту перед активными функциональными занятиями нужно привести тело в баланс, тренер сначала отправит его на мягкий фитнес. Если человеку для прогресса в боксе требуется прокачать свою растяжку, наставник порекомендует ему стретчинг. Такой комплексный подход — часть системы All inclusive, которую мы предлагаем.

— И последний вопрос: какой смысл вы вкладываете в название своего фитнес-пространства? Почему Genesis?

— Здесь присутствует философский подтекст. Слово «генезис» означает не только происхождение, но и последующее развитие, становление, качественные изменения. То есть изначально был объект с одними свойствами, а затем с ним происходят метаморфозы. За счет физического совершенствования человек меняется и внутренне, становится увереннее. Через тренировки один учится быть жестче и открыто смотреть в глаза сопернику, другой, наоборот, развивает гибкость. Генезис — именно то, что происходит с каждым из наших клиентов благодаря тренировкам.

Фитнес-бутик Genesis FitLab

 ул. Дуси Ковальчук, 250, тел. 380-72-77

 www.genesis-fit.tu